2025년 건강기능식품 트렌드 – 인기 있는 성분과 제품

 

2025년 건강기능식품 트렌드

 

2025년을 맞이하며 건강기능식품 시장은 소비자들의 다양한 요구와 최신 연구 결과를 반영하여 빠르게 변화하고 있습니다. 특히, 개인 맞춤형 건강관리, 여성 건강, 장 건강, 그리고 인지 기능 개선에 대한 관심이 높아지면서 관련 성분과 제품들이 주목받고 있습니다. 이번 글에서는 이러한 트렌드를 중심으로 2025년에 인기 있는 건강기능식품 성분과 제품들을 살펴보겠습니다.

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1. 개인 맞춤형 건강관리의 부상

(1) 개인화된 영양소 섭취의 중요성

현대인들은 자신의 건강 상태, 생활 습관, 유전적 특성 등을 고려한 맞춤형 건강관리에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 이러한 개인 맞춤형 접근은 영양소 섭취에서도 두드러지게 나타나고 있습니다. 예를 들어, 유전자 분석을 통해 개인의 대사 특성에 맞는 비타민, 미네랄 등의 섭취를 권장하는 서비스가 인기를 끌고 있습니다.

예시 1: 마크로젠의 '젠톡(Gentok)' 서비스

마크로젠은 유전자 분석 기업으로, 건강관리 플랫폼인 '젠톡(Gentok)'을 통해 소비자 직접 의뢰(DTC) 유전자 검사 서비스를 제공합니다. 이 서비스는 개인의 유전자 정보를 분석하여 맞춤형 건강기능식품 추천을 포함한 다양한 건강 관리 솔루션을 제공합니다. 

예시 2: 레몬헬스케어의 'e헬스' 서비스

레몬헬스케어는 모바일 애플리케이션 '청구의신'을 통해 DNA 유전자 검사 기반의 맞춤형 개인 영양케어 서비스인 'e헬스'를 제공합니다. 이 서비스는 유전자 검사를 통해 암이나 만성질환의 발병 가능성을 예측하고, 개인별 영양 관리 방안을 제시하여 질병 예방 및 개선을 도와줍니다. ​

예시 3: 한컴케어링크와 가천대 노화임상영양연구소의 협력

한컴케어링크와 가천대학교 노화임상영양연구소는 개인 맞춤형 식품 제안을 위한 데이터 분석과 건강기능식품 개발을 위해 협력하고 있습니다. 이들은 소비자 직접 의뢰 유전자 검사 정보를 분석하여 개인 맞춤형 영양관리 알고리즘 및 서비스 모델을 개발하고 있습니다.

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(2) 맞춤형 건강기능식품의 등장

이러한 수요에 부응하여, 개인의 건강 데이터를 기반으로 한 맞춤형 건강기능식품이 출시되고 있습니다. 예를 들어, 특정 영양소 결핍을 보완하거나, 개인의 건강 목표(체중 관리, 면역력 증진 등)에 맞춘 제품들이 개발되고 있습니다. 이러한 제품들은 소비자들에게 보다 효과적인 건강 관리를 가능하게 합니다.

예시: 에프아이소프트의 개인 맞춤형 건강기능식품 추천 서비스

에프아이소프트는 건강기능식품 추천 알고리즘을 개발하여, 건강검진 결과, 처방 약품 및 진료 정보, 건강 설문 결과 등을 활용한 개인 맞춤형 건강기능식품 추천 서비스를 제공합니다. 최근에는 마크로젠의 유전자 분석 결과를 통합하여 더욱 정교한 맞춤형 제품 추천을 가능하게 하고 있습니다.

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2. 여성 건강을 위한 전문 제품의 확대

(1) 생애 주기별 여성 건강 이슈 대응

여성들은 생애 주기별로 다양한 건강 이슈에 직면하게 됩니다. 청소년기의 생리통, 성인기의 임신과 출산, 중년기의 갱년기 증상 등 각 단계별로 필요한 영양소와 관리 방법이 다릅니다. 이에 따라, 이러한 생애 주기별 요구를 충족시키는 건강기능식품의 수요가 증가하고 있습니다.​

(2) 천연 성분을 활용한 여성 건강 제품

특히 아시아 지역에서는 전통적인 천연 성분을 활용한 여성 건강 제품이 주목받고 있습니다. 예를 들어, 중국의 생강, 홍화, 익모초, 인도의 강황, 호로파 등이 생리통 완화와 기력 회복에 효과가 있는 것으로 알려져 있으며, 이러한 성분을 현대적인 제형으로 개발한 제품들이 인기를 끌고 있습니다. ​

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3. 장 건강에 대한 관심 증대

(1) 장내 미생물과 전신 건강의 연관성

최근 연구에 따르면, 장내 미생물의 상태가 면역력, 정신 건강, 대사 기능 등 전신 건강에 큰 영향을 미친다는 것이 밝혀졌습니다. 이에 따라, 장 건강을 개선하기 위한 다양한 접근법이 주목받고 있습니다. ​

(2) 프로바이오틱스와 프리바이오틱스의 인기

장 건강을 위해 프로바이오틱스(유익균)와 프리바이오틱스(유익균의 먹이) 섭취가 중요하다는 인식이 확산되면서, 이러한 성분을 함유한 건강기능식품의 수요가 증가하고 있습니다. 특히, 다양한 균주를 함유한 제품이나, 개인의 장내 미생물 상태에 맞춘 맞춤형 프로바이오틱스 제품이 출시되고 있습니다.​

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4. 인지 기능 및 정신 건강 지원 제품의 부상

(1) 스트레스와 정신 건강 관리의 중요성

현대 사회에서 스트레스와 정신 건강 문제는 주요한 건강 이슈로 떠오르고 있습니다. 이에 따라, 인지 기능 개선과 정신 건강 지원을 위한 건강기능식품에 대한 관심이 높아지고 있습니다. ​

(2) 뇌 기능 지원 성분의 활용

오메가-3 지방산, 포스파티딜세린, 은행잎 추출물 등 뇌 기능을 지원하는 성분을 함유한 제품들이 인기를 끌고 있습니다. 이러한 제품들은 기억력 개선, 집중력 향상, 스트레스 완화 등에 도움을 줄 수 있어, 학생이나 직장인들에게 특히 주목받고 있습니다.​

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5. 지속 가능한 건강기능식품의 부상

(1) 환경 친화적인 제품 개발

소비자들의 환경 의식이 높아지면서, 지속 가능한 원료를 사용하고 친환경적인 생산 방식을 채택한 건강기능식품에 대한 수요가 증가하고 있습니다. 예를 들어, 해양 생태계를 보호하기 위해 지속 가능한 어업 방식을 통해 얻은 오메가-3 제품이나, 식물성 캡슐을 사용하는 비건 인증 제품 등이 주목받고 있습니다.​

(2) 탄소 발자국 감소 노력

일부 기업들은 제품의 탄소 발자국을 줄이기 위한 노력을 기울이고 있습니다. 예를 들어, 포장 재료를 최소화하거나 재활용 가능한 소재를 사용하는 등 환경에 미치는 영향을 줄이기 위한 다양한 시도가 이루어지고 있습니다.​

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결론

2025년 건강기능식품 시장은 개인 맞춤형 건강관리, 여성 건강, 장 건강, 인지 기능 개선, 그리고 지속 가능성 등 다양한 트렌드가 반영된 제품들이 인기를 끌고 있습니다. 소비자들은 자신의 건강 상태와 가치관에 맞는 제품을 선택함으로써, 보다 효과적이고 지속 가능한 건강 관리를 실현할 수 있을 것입니다.